青春痘在医学上面又被称为痤疮、粉刺、暗疮、毛囊炎，是由于毛囊以及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的常见病种之一。通常易发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂，严重影响患者皮肤美观，那么青春痘患者要做哪些护理?重庆朝天门医院医师为大家详细的讲解一下。
1、不要熬夜，注意睡眠充足，生活起居不正常或者是熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。
2、每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，在治疗中并不须要买特别的药皂洗脸。比较严重的情况，请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。
3、有一些黑头粉刺及化脓性青春痘可以经由训练过的医护人员在消毒下清理。在家中则好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤后，留下大大小小的瘢痕。
4、饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃下列食品：1)、油炸食物、肥肉、动物的皮。2)、太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。3)、热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。4)、辛辣食物。
5、必须使用化妆品时请注意下面原则：在病灶处擦上外用药，和要抹上化妆品的时间隔20～30分钟。因为你已接受足够的治疗，所以没有必要再买含药性的化妆品，因它不会提供额外的效果。淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。
6、如果青春痘不愈，应停止的化妆品或面霜，因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。
7、内分泌系统的影响：女性患者若有生理期不规则的情形，须告知你的医师，或请妇产科医师诊察。
温馨提示：重庆朝天门医院是正规皮肤病专科医院，为方便广大患者预约就诊，特开设网上咨询挂号平台，您只需点击文章下面的咨询按钮，就可以跟医生进行交流，直接进行挂号，来院无需排队，直接就诊。
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